Kennen Sie das Gefühl, dass Sie Gänsehaut bekommen, wenn Sie bestimmte Menschen treffen oder dass Sie ein gewisses Bauchgefühl bekommen, dass Sie etwas nicht tun sollten, es dann trotzdem tun (rationalisieren) und es sich als falsch herausstellt? Richtig ☺

Das Herz ist eine Quelle der Weisheit, die etwas sehen und wahrnehmen kann, bevor wir es mit unseren Augen wahrnehmen können.

Wie genau funktioniert das? Du fühlst es in deinem Herzen, dann bekommst du eine Gehirnreaktion und dann folgt die Reaktion deines Körpers (z. B. die Gänsehaut). Das geht sehr schnell.

Bestimmung der CBD-Dosierung aus Herz-Kopf-Bauch

Wir in der westlichen Welt haben uns an die sogenannte Schnelllösung gewöhnt. Sie haben Schmerzen, werfen eine Pille hinein und hoffen, dass es vorbei sein sollte.

Bei der Verwendung von CBD müssen wir auf uns selbst aufpassen um festzustellen, was die richtige Dosis für uns ist. Das braucht Zeit und Aufmerksamkeit und daher manchmal auch Geduld. Jeder Mensch ist anders. Wie gut oder schlecht jemand reagiert, hängt unter anderem vom Körpergewicht und Stoffwechsel ab. Jeder Mensch hat eine einzigartige Empfindlichkeit oder Toleranz gegenüber Cannabinoiden. Dies macht in Kombination mit der Ernährungsweise, möglicher Medikamenteneinnahme, Hormonen und Stressfaktoren deutlich, wie individuell die Dosierung ist.

Uwe Blesching beschreibt in seinem umfangreichen Buch Der Cannabis-Gesundheitsindex, wie sich Emotionen auf die Gesundheit auswirken unsere Gesundheit. Indem wir unser Endocannabidoid-System richtig stimulieren, können wir Homöostase erreichen und die Selbstheilungsfunktion unseres Körpers stimulieren.

Schlussfolgerung:
Es ist wichtig, mit der Dosierung und den Zeiten zu experimentieren, bis Sie das gewünschte Ergebnis erzielt haben. Geben Sie Ihrem Körper Zeit und Ruhe, um auf das CBD zu reagieren:

- Lassen Sie zwischen jeder Dosis 6-8 Stunden liegen So baut man einen guten Spiegel auf;

• Nehmen Sie CBD vor oder während einer Mahlzeit ein. Gesunde Fette sorgen für eine gute Aufnahme;
  
• Wenn Sie keine Wirkung bemerken, steigern Sie alle 3-5 Tage in kleinen Schritten, z.B. von 2 x 2 Tropfen auf 2 x 3 usw.;
  
• Auf jeden Fall ein paar Wochen strukturell durchhalten und auf seinen Körper hören. Langfristig werden Sie sicherlich davon profitieren.
  

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Quellen:

https://www.facebook.com/BaptistdePape/videos/hoe -werden-sie-erfolgreich-mit-ihrer-intuition/1848289048817349/