Stress kommt in allen Formen und Größen vor und wird von jedem anders erlebt. Kurz gesagt, Stress ist die Reaktion unseres Körpers auf Druck oder unangenehme Situationen. In diesem Blogpost werfen wir einen genaueren Blick auf „gelegentlichen Stress“. Unter dieser Form von Stress verstehe ich zum Beispiel, von einer bestimmten Situation überfordert zu sein. Denken Sie daran, eine knappe Deadline bei der Arbeit oder in der Schule einzuhalten. Aber auch die Angst vor dem Fliegen und dem Kennenlernen neuer Leute kann zu zufälligem Stress führen.

Es gibt viele Möglichkeiten, mit gelegentlichem Stress umzugehen. Bei gelegentlichem Stress helfen mir Dinge wie Bewegung, Meditation und gute Ernährung. Diese Wege bieten mir die richtige Unterstützung, wenn ich Stress erlebe. Aber wenn es mir einfach zu heiß wird, nehme ich (extra) CBD-Öl. Das funktioniert bei mir sehr gut, um den Stress abzubauen und den Überblick zu behalten.

Erleben Sie jemals zufälligen Stress und sind Sie neugierig, wie CBD dabei eine Rolle spielen kann? Dann lesen Sie weiter:

Die Wirkung von Stress

Den meisten Menschen ist inzwischen wohlbekannt, dass Stress nicht nur Ihren mentalen Zustand beeinflusst, sondern dass Ihr Körper dadurch auch Beschwerden bekommen kann. Es kann Kopfschmerzen verursachen, das Hungergefühl lindern und Sie können sogar Rücken- und Nackenbeschwerden bekommen.

Stress entsteht im Gehirn. Das Gehirn gibt dann dem gesamten Körper ein Signal, damit auf eine bestimmte Art und Weise umzugehen. Ihr Hypothalamus – ein Bereich des Gehirns, der für eine Vielzahl regulatorischer Funktionen verantwortlich ist – aktiviert Ihre „Stresshormone“ Adrenalin und Cortisol. Adrenalin erhöht Ihre Herzfrequenz, während Cortisol den Zucker im Blutkreislauf erhöht. Das sind die nützlichen „Kampf-oder-Flucht“-Hormone, die man braucht, wenn man sozusagen vor einem Tiger im Dschungel fliehen muss.

Unser Körper unterscheidet nicht zwischen dem Grund, warum wir Stress erleben. Alles, was unser Körper tut, ist, den Flucht- oder Kampfmechanismus zu aktivieren. Unser Stresssystem ist also ursprünglich dafür gedacht.

Wie hilft CBD bei Stress?

Es gibt einen Unterschied zwischen chronischem Stress und zufälligem Stress. Chronischer Stress ist Langzeitstress, der nicht einfach verschwindet. Das ist die nervigste Form von Stress und kann tatsächlich lange Zeit krank machen. Chronischer Stress kann sogar die Gehirnfunktion beeinträchtigen.

Gelegentlicher Stress ist kurzfristiger Stress, der durch eine bestimmte Situation verursacht wird, die dann gelöst werden kann. CBD kann helfen, alltägliche Stressoren zu unterstützen. CBD-Öl kann eine beruhigende Wirkung haben, wenn gelegentlich Stress auftritt. Wir Menschen haben ein Endocannabinoid-System. Dieses System besteht aus mehreren Rezeptoren. Wenn jemand unter einem Zustand wie Stress leidet, gerät dieses System aus seinem natürlichen Gleichgewicht. Wenn dieses Gleichgewicht gestört ist, werden verschiedene Signale falsch übertragen.

Dadurch werden gleichsam allerlei wichtige Prozesse in unserem Körper gestört.

Denken Sie an:

• Die Hormonproduktion
• Steuerung des Immunsystems
• Die Funktionen verschiedener Organe
• Die Funktionsweise unseres Gehirns (und damit unserer Emotionen)

Die in unserem CBD-Öl enthaltenen Cannabinoide werden auf natürliche Weise im Körper produziert. Die Rezeptur des CBD-Öls von NCY wurde so entwickelt, dass es schnell vom Körper aufgenommen wird. Damit schaffen Sie innerhalb kurzer Zeit ein Gleichgewicht im Endocannabinoid-System und der Stress lässt schnell nach.

Passen Sie auf sich auf

Es spielt keine Rolle, ob Sie jung oder alt sind. Seien Sie   freundlich zu Ihrem Körper und Geist und treffen Sie gute Entscheidungen. Achten Sie darauf, was Sie essen und trinken, und unterstützen Sie Ihr System bei Bedarf mit CBD-Öl. Wählen Sie selbst und lassen Sie sich täglich von Cannabisöl unterstützen. Bald werden Sie feststellen, dass Ihre Tragfähigkeit zunimmt. Du bist stärker im Leben, ohne dich selbst aus den Augen zu verlieren.

CBD bietet Unterstützung, ist aber nicht immer die Lösung!

Am besten ist es, wenn Sie das Stressgefühl selbst lösen können. Das können Sie zum Beispiel tun, indem Sie mit sich selbst strenge Vereinbarungen darüber treffen, wie Sie mit Stress am Arbeitsplatz umgehen. Versuchen Sie, diese am Ende Ihres Arbeitstages an Ihrem Arbeitsplatz zu lassen und sich in Ihrer Freizeit auf andere entspannende Dinge zu konzentrieren. Indem Sie Ihre Sorgen loslassen, können Sie viel Stress vermeiden.

Sehen Sie CBD nicht als Lösung für den Stress, den Sie erleben, sondern als Unterstützung, um eine unangenehme Situation etwas angenehmer zu gestalten.

Ich hoffe, dass ich Ihnen mit diesem Blogbeitrag mehr Klarheit über gelegentlichen Stress und CBD-Öl geben konnte. Bei Fragen können Sie sich natürlich an mich wenden. Gerne helfe ich Ihnen bei all Ihren Fragen.