Hee Topper! Nancy hier. Deze week deel ik 4 van mijn gewoontes met je om de week goed te starten. Veel leesplezier! Maandag... De wekelijkse sleur en het aftellen naar het weekend is alweer begonnen, oftewel: het is weer maandag. Maar ho eens, met deze negatieve gedachtes gaat deze dag alleen maa... Lees Meer

De gekke tijd waarin we nu leven heeft er bij velen van ons voor gezorgd dat we minder aan lichamelijke beweging doen. De sportscholen en sportclubs zijn lange tijd dicht geweest en daarbij werd er ook steeds vaker voor het gemaksvoedsel gekozen. Uit representatief onderzoek van Wat vindt Nederla... Lees Meer

Nu er steeds meer aandacht is voor natuurlijke producten voor vrouwen, zijn ook hormoonvrije vormen van anticonceptie een rijzende trend. Mocht jij ook over willen stappen of al overgestapt zijn, kan je te maken hebben met veranderingen tijdens je menstruatie. Als je lang gebruik hebt gemaakt van... Lees Meer