Ben jij druk aan het fitgirlen en zijn #dedication en #sacrifice zowat de standaard hashtags in jouw Instagram story? Of vind je het gewoon belangrijk om lekker actief bezig te zijn en zo in shape te blijven? Dan weet je vast al dat er talloze voedingssupplementen zijn om je sportprestaties te verbeteren. Waarschijnlijk denk je bij de combinatie sport en supplementen eerder aan eiwitshakes dan aan de cannabisplant. Toch is die combinatie al lang niet zo gek meer! We hebben het dan wel over CBD, een totaal ander stofje dan het bekende THC, waar je “high” van wordt. In de topsport zijn de gunstige effecten van deze stof op het lichaam al langer bekend, en dit is waarom ook jij CBD olie aan jouw sportregime moet toevoegen:

Reden 1: het verlicht pijn en bevordert je herstel
Sporten is leuk, totdat je de dag erna die spierpijn voelt opkomen. Telkens als je gaat zitten voel je alle squats die je gisteren deed, maar dan keer 10 zeg maar. Lachen of hoesten? Geen optie als jij de dag ervoor je abs hebt getraind. Wie mooi wil zijn, moet pijn lijden? Niet als je CBD olie gebruikt. Het verlicht de pijn die je voelt als je spieren herstellen. De ontstekingsremmende werking helpt daarnaast bij het versnellen van je herstelproces. Zo sta je snel weer in de gym, back in action!

Reden 2: het bevordert spiergroei en verhoogt je uithoudingsvermogen en conditie
Omdat je spieren sneller en beter herstellen en je minder kans hebt op ontstekingen, kun je door het gebruik van CBD olie sneller spiermassa opbouwen. Zijn krachtopbouw en spiergroei jouw fitnessdoelen, dan zit je dus goed! Maar ook voor je uithoudingsvermogen en conditie kan dit stofje voordelen hebben. In jouw lichaam bevindt zich namelijk van nature een “endocannabinoïde” systeem. Dat systeem zorgt dat verschillende processen in je lichaam in evenwicht blijven en heeft in je hersenen onder andere relatie tot beweging. Het innemen van CBD olie activeert en balanceert dit “systeem”. Dit kan een verbeterde conditie en langer uithoudingsvermogen tot resultaat hebben. Ain’t nobody stopping you now!

Reden 3: het helpt je om beter te slapen en ontspannen
Veel mensen zweren bij CBD olie om ’s avonds makkelijk in slaap te komen en lekker uitgerust wakker te worden, omdat je in een diepe en ontspannen slaap komt. Helemaal relaxed. En waar helpt ontspanning en slaap bij? Juist: het herstel van je spieren en je lichaam. Win win!

Naast ontspanning waardoor je beter slaapt, zou het ook helpen bij het verlagen van stress en angst. Doe jij aan een competitieve sport en sta je altijd onder grote druk voor een wedstrijd? Dan kan dit je dus ook helpen om rustiger en gefocust de strijd aan te gaan. Get your head in the game ;)

Reden 4: het heeft een ontstekingsremmende werking
Train je heel zwaar en raken je spieren overbelast, dan is een ontsteking helaas een natuurlijk gevolg. Voordat je daarvan herstelt, ben je weken van rust en vele bezoekjes aan de dokter verder. Goed nieuws: een van de meest beschreven voordelen van CBD is dat het ontstekingsremmend kan werken. Byebye blessures! Al moet je natuurlijk altijd luisteren naar je lichaam en overbelasting proberen te voorkomen. Better safe than sorry.

Reden 5: het boost je immuunsysteem
Het gebruik van CBD olie kan je helpen bij het versterken van je immuunsysteem. Dat is top, want zo kan je lichaam beter omgaan met stress en infecties. Zo houd je niet alleen je spieren, maar je hele lichaam in topconditie. Daarnaast is het algemeen bekend dat regelmatig bewegen goed is voor je immuunsysteem. Een dubbele boost dus!

Bonusreden: jouw hulp bij afvallen
Sport jij vooral om wat extra kilootjes kwijt te raken of wat strakker in je vel te zitten? CBD olie zou ook de eetlust verminderen en kan je daardoor helpen met afvallen. Waar andere cannabidoïden de eetlust juist verhogen, zou met het gebruik van CBD je hongergevoel juist afnemen. Het tegenovergestelde dus van de “munchies” die je misschien aan cannabis/THC linkt.

Ready to work out? Bestel hier jouw NCY Essentials CBD olie en ga aan de slag in de gym!